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身体バランスを整える
昨日は今週二度目となったフットサルう～ん、まだまだ身体が重かったのか…ポジショニングが悪くていい動きが出来ませんでした(´･_･`)二得点は出来たものの、それ以外では殆どいい動きが出来なかったので、また貢献していけるように頑張ります！それにしても、毎日走っていると歌にもいいんだなってのが分かって来ました(^...
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【急遽出演】松居直美オルガン・リサイタルに出演します
こんにちは！ BCJパウルスプロジェクトがいよいよ今日からリハーサル始まりますが… そのパウルスプロジェクトの丁度OFFの１日にコンサート出演が決まりましたのでお知らせします オルガニストの松居直美さんのオルガンリサイタルにて、バッハのコラール集が演奏されますが、 そのオルガンコラールの元となった歌のコラールを、それぞれの曲の前に私のアカペラでお届けすることになると思います...
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のぞみ100号
おはようございます！無事に起きて、始発の新幹線で東京に向かってます(^-^)少し余裕を持って着くので、カフェでまったりして…14時からは武蔵野市民文化会館にてオルガンリサイタルに出演しますV(^_^)Vアカペラの難しいバッハコラールをたくさん歌います！集中力を高めないといけませんね…今日も最善の演奏が出来ますように…！朝日を見ながら、譜読みがんばります;^_^AiPhoneからの投稿
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サプライズに感謝感激
昨日まで続いた連続本番も、全てを無事に終える事が出来ました！最後は音楽ビアプラザライオンでのステージだったので、それまでとは全く違ったスタイルを歌い…頭は逆にスッキリしたかも知れません(^...
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勝つぞ！
こんばんは！一週間の仕事を無事に終え、福岡まで飛んできました☺満喫して、そしてホームでの勝利を観れますように！（笑）飛行機では、叙々苑弁当を食べてみましたさすが、バリウマです。。。しかし、キムチのにおいが強過ぎて、急いで食べてしまいましたさぁ、せっかくの福岡なので、ラーメン屋でも探しますiPhoneからの投稿
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胃袋充実計画
昨夜は着いて、めちゃ美味しいラーメンにありつけました！(*^_^*)そして朝一で人生初の海鮮会館！福岡出身なのに今まで存在知りませんでした;^_^A安くて美味しい海鮮丼…最高ですね！まっさん、さすがです（笑）今日は美味しいものにたくさん出会えそうですiPhoneからの投稿
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アビスパなかなか…
アビスパ…なかなか勝てません 21日、福岡に今年最後になるであろう生観戦をしにいきましたが… J１昇格を決めている甲府に、2-3の敗戦 その内容には点差以上の差があり、まさに今シーズンのアビスパを象徴するような負け方でした これで９試合勝ち無し…順位もJ２の18位に下げ、J２の中でも最下位に近いところまで来てしまいました...
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ゆとりある日々？
こんにちは！！ 東京に戻ってきては、比較的ゆとりある日々…(^O^) 夜はいつも早めなので、 いつもより早めに走って、お風呂入ってご飯を食べて・・・ 早くに寝る！！ とても健康的な生活です。 運動して早寝をすると、自然に朝もスパっと起きれますし、 朝からお腹が空くので、胃にも優しいですかね。 でも、大分でいい温泉につかりすぎたのか・・・ こんな感じのだらけ模様…（汗...
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